近日，宁波市社保卡中心在老年活动大楼举办第十期老年讲堂，本期活动以“山水寻痕·文脉留香”——银龄旅行文化为主题，特邀杭师大地理系教育硕士、省教科研课题负责人安三龙老师担任主讲，带领老年朋友们开启一场融合自然风光与人文底蕴的文化之旅，探讨旅游背后的深厚内涵与生活智慧。

讲座通过旅行过程中“初识、深入、回味”三个方面进行讲述，以初识旅游里的“文化味儿”为切入点，引导大家思考旅游不仅是看山看水，更是一次与历史对话、与文化相遇的精神体验。随后，以深入旅游新玩法，感受“文旅+”带来的惊喜改变与体验，介绍了文化、生态、康养等多元融合的新型旅游模式，让老年朋友们了解到现代旅游已从“观光式”走向“沉浸式”，从“走马观花”升级为“心灵体验”。最后，在“回味”环节中，大家共同探讨如何结合个人兴趣与身体状况，设计一条既有文化底蕴又兼顾身心健康的旅行路线。不少老年学员表示，通过本次讲座，不仅拓宽了对旅游的认知，更激发了他们走出家门、融入自然、感悟中华文化的热情。

本次老年讲堂是中心持续推进“文化助老”服务的重要体现。活动以“旅游+文化”为主线，为老年朋友们提供了一种新的生活视角与休闲方式，助力他们在旅行中丰富精神世界，在文化中滋养银龄人生。